Herzlich Willkommen auf der Website der TKD Fitness Academy
 

INFORMATION

Die TKD Fitness Academy bietet Taekwondo für Kinder ab 6 Jahre, für Jugendliche und Erwachsene an.

Taekwondo ist eine sehr vielseitige Sportart und man kann in jedem Alter damit anfangen. Wer einmal bei uns im Training reinschnuppern möchte, kann dies gerne tun. Für Kinder findet das Training für Anfänger jeweils Mittwochs von 17.00-18.00 Uhr statt.
Für Erwachsene gibt es ein Schnuppertraining am Montag von 19.00 bis 20:00 Uhr.
Einfach unter Anmeldung zur jeweiligen Trainingseinheit anmelden und vorbei kommen. Der Trainingsraum ist im Industriegebiet in Munderkingen.

Buchtip zum Thema Taekwondo

Unsere Schule hat inzwischen ein eigenes Lehrbuch!

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https://www.tkd-fitness.de/index.php?option=com_content&view=article&id=44&Itemid=240

 

Termine 

Datum Event Ort
08. Mai 2026 Gürtelprüfung Munderkingen
09. Mai 2026 Breitensportlehrgang Dillimgen
16. Mai 2026 Nordbayerische Meisterschaft Altdorf
23.-25. Mai 2026 Breitensportlehrgang München
04. Juli 2026 Bayerische Meisterschaft Burgau

News

15.04.2026
Nächste Gürtelprüfung

Für die nächste Gürtelprüfung könnt Ihr Euch hier anmelden.

 

19.10.2025
Vorführung der Taekwondo Sportler beim Musikfest in Kirchen

Beim diesjährigen Musikfest in Kirchen hatten die Sportlerinnen und Sportler des SC Kirchen am Sonntagnachmittag einen Auftritt. Hermann Betz hatte ein kurzweiliges und actionreiches Programm einstudiert. Zur passenden Musik zeigten Klein und Groß ihr Können und begeisterten das Publikum in der Kirchener Festhalle

05.10.2025
Deutsche Meisterschaft und Deutscher Jugendcup Technik in Aichwald

Am ersten Oktoberwochenende fand die Deutsche Meisterschaft und der Deutsche Jugendcup Poomsae und Freestyle in Aichwald statt. Bei der Deutschen am Start war Carina Wallberg in der Altersklasse bis 40 Jahre. Im Semifinale erreichte Carina mit einer souveränen Leistung das Finale. für das Finale wechselte der Modus und Carina musste im sogenannten Single Elimination direkt gegen ihre Gegnerin antreten. Beide Sportlerinnen laufen gleichzeitig auf der Fläche und werden von den Punkterichtern bewertet. Nur mit einem hauchdünnen Rückstand musste sie sich ihrer Gegnerin aus Hamburg geschlagen geben und erreichte einen tollen fünften Platz.

Am Sonntag startete Elijah Schmelzer zunächst in der Disziplin Freestyle. Auf den Punkt konnte er seine Leistung abrufen und mit einer sehr schönen Performance sicherte er sich den ersten Platz. Am Nachmittag war Elijah dann auch bei den traditionellen Formen in der Schülerklasse am Start. Die Konkurrenz war stark, aber Elijah konnte sich nach zwei Formen den dritten Platz sichern.

26.07.2025
Sportabzeichen am 26. Juli

Sieben Sportlerinnen und Sportler stellten sich dieses Jahr wieder der Herausforderung, das Taekwondo Sportabzeichen zu machen. Das Sportabzeichen kann einmal im Jahr abgelegt werden. Je nach erreichter Punktzahl wird das Sportabzeichen in Bronze, Silber oder Gold verliehen. Für Nele Kräutler ist es bereits ihr viertes Sportabzeichen, bei dem sie dabei war. Für Max Gehlhoff ist es bereits das dritte Jahr. Mit viel Einsatz und Freude erreichten alle eine sehr gute Punktzahl. Fünf Teilnehmende bekammen das Sportabzeichen in Silber und zwei in Gold verliehen. Herzlichen Glückwunsch an Nele Kräutle, Max und Theo Gehlhoff, Max und Nele Hollestelle, Colin Hiesl und Elijah Schmelzer!

 

28.07.2025
Trainingszeiten in den Sommerferien

In den Sommerferien findet das Training einmal die Woche am Dienstag statt. Eine Trainingseinheit für Kinder und eine für Jugendliche und Erwachsene. Bitte auch in den Ferien wie gewohnt zum Training anmelden  Anmeldung Training

 

05.07.2025
Medaillen für unsere Sportler an der Bayerischen Meisterschaft

Die Bayerische Meisterschaft Poomsae/Freestyle fand am 05. Juli in Burgau bei Günzburg statt. Zwei unserer Sportler hatten sich für diese Meisterschaft qualifiziert. Elijah Schmelzer war gleich in zwei Klassen am Start. In der Kategorie Poomsae überzeugte er in beiden Formen die Kampfrichter und gewann mit deutliche Abstand die Klasse Schüler A. Mit seiner Freestyle Form, die mit Musik präsentiert wird, zeigte Elijah ebenfalls eine sehr gute Performance und sicherte sich auch hier die Goldmedaille. Aufgrund seine beiden ersten Plätze konnte er auch die Kombinationswertung für sich entscheiden, bei der beide Kategorien gezählt werden. So konnte Elijah mit 2 Pokalen und einer Goldmedaille nach Hause fahren.
Carina Wallberg startete in der Klasse bis 40 Jahre weiblich und erreichte in einem knappen Battle die Bronzemedaille. 
Beide wurden wie immer von Hermann Betz betreut und gecoacht. Herzlichen Glückwunsch an das Team!

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22.03.2025
Erfolge bei der Südbayerischen Meisterschaft in Gauting

An der Südbayerischen Meisterschaft gingen dieses Jahr Carina Wallberg und Elijah Schmelzer an den Start. mehr lesen  

Weitere News 

13.12.2024
Letzte Gürtelprüfung in diesem Jahr

Am Freitag, den 13. Dezember fand die traditionelle Dezemberrpüfung statt. Alle Sportlerinnen und Sportler haben sich kurz vor Weihnachten ihr eigenes Weihnachtsgeschenk mit einer tollen Leistung und einer bestandenen Prüfung gemacht.

Guertelpruefung1 12 2024  Guertelpruefung2 12 2024

 

13.07.2024
Taekwondo Sportabzeichen am 13. Juli

Acht Taekwondoka durften sich über das Sportabzeichen in Silber und sieben in Gold freuen mehr lesen

19.04.2024
Erfolgreiche Gürtelprüfung 

Am 19.04. nahmen insgesamt 40 Prüflinge an der Gürtelprüfung teil. mehr lesen 

14.04.2024
Ukraine Team bei der TKD Fitness Academy

Vom 8. bis 14. April war bei uns ein Team aus der Ukraine zu Gast mehr lesen

15.12.2023
Alle bestehen die Prüfung zum nächsten Gürtel

Im Dezember fand die letzte Kup-Prüfung in diesem Jahr statt mehr lesen    


16.08.2023
Kirchener Taekwondo goes International

Laura Heinrich wird in Zagreb Vize Europameisterin der Studenten. Bei den FISU Weltspiele der Studenten in Chengdu, China erreichte sie einen guten elften Platz zusammen mit ihren Teamkolleginnen. Marion Schrader war als internationale Kampfrichtern bei den Fisu World Games in China mit dabei. mehr lesen

20.07.2023
Silbermedaille an der Bayerischen Meisterschaft

Anfang Juli fanden die Bayerischen Meisterschaften Poomsae in Günzburg statt. Dieses Mal war nur ein kleines Team vor Ort. Katrin Maurer trat in der Klasse bis 30 Jahre an und erkämpfte sich in einem starken Feld den 5. Platz. Carina Wallberg startete in der nächst höheren Altersklasse und konnte sich nach einer tollen Leistung über Silber freuen. 

17.06.2023
Top Erfolge beim Taekwondo Bundesranglistenturnier

Neben der deutschen Meisterschaft ist dies das wichtigste nationale Turnier im Taekwondo Formensport. mehr lesen 

13./14.05.2023

Ereignisreiches Meisterschafts-Wochenende

An diesem Wochenende fanden sowohl die Nordbayerische Meisterschaft Technik in Altdorf als auch das Kinderturnier in Esslingen statt. mehr lesen

18.03.2023
Medaillenregen an der Südbayerischen Meisterschaft Technik

Am 18. März fand die Südbayerische Meisterschaft Technik in Gauting statt, die ein Qualifikationsturnier für die Bayerische Meisterschaft ist. Es waren 6 unserer Sportlerinnen am Start, die wie immer von Hermann Betz als Coach top betreut wurden. mehr lesen

10.02.2023
Erfolgreicher Turnierstart an der Bavarian Open Poomsae
Insgesamt konnte sich der SC Kirchen über 4 Goldmedaillen, 1 Silbermedaille und 1 Bronzemedaille freuen. mehr lesen


28.12.2022
Mama-Papa Training

Am 28. Dezember fand unser Mama-Papa Training statt. An diesem Training haben die Eltern und Kinder Gelegenheit mal gemeinsam zu trainieren. Das Angebot fand regen Zuspruch und alle hatten Spaß an diesem außergewöhnlichem Sportabend.

Mama Papa 2022 2 Mama Papa 2022 1


20.12.2021

Neuer 7. Dan und 5. Dan im Verein

Georg Mak erkämpft sich den 5. Dan und ist damit nun Großmeister. Unsere Trainerin Marion Schrader erreichte als Prüfungsbeste den 7. Danmehr lesen 

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Breitensport

Taekwondo ist ein vielfältiger und facettenreicher Sport. Kinder und Erwachsene jeden Alters können Taekwondo erlernen und regelmäßig trainieren. Wir legen viel Wert auf die allgemeine Fitness und schaffen so die Voraussetzungen für ein gesundes Training.
Im Taekwondo können Prüfungen abgelegt werden, um so die nächste Gürtelfarbe zu erreichen. Der Anfänger startet bei weiß, dann wird die Farbe immer dunkler über gelb, grün, blau, braun bis zum Meistergrad, dem schwarzen Gürtel. Bis zum Erreichen des schwarzen Gürtels ist viel Training, Selbstdisziplin und Durchhaltevermögen gefragt. 
Dazu lernen kann man nicht nur im Training, sondern auch an Lehrgängen.
Impressionen zu Lehrgängen, Prüfungen und Galavorführungen


Seit Anfang 2020 besteht die Möglichkeit das Taekwondo-Sportabzeichen abzulegen, das vom Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) anerkannt wird. Wir bieten die Teilnahme am Sportabzeichen an festen Terminen im Jahr an.
Sportabzeichen_Kurzbeschreibung

Sportabzeichen Erwachsene8 


Die 5 Säulen des Taekwondo

Grundschule
Die Taekwondo-Grundschule beinhaltet die Basisbewegungen wie Fußstellungen, Handtechniken (Block- und Schlagtechniken) sowie Tritttechniken mit dem Fuß. Koordination und das Gleichgewicht spielen beim Erlernen dieser Abwehr- und Angriffstechniken eine wichtige Rolle.

Formen - Poomsae
Viele asiatische Kampfkünste haben vorgeschriebene Bewegungsabläufe entwickelt. Im Taekwondo heißen diese Poomsae, der Kampf gegen einen oder mehrere imaginäre Gegner. Es ist eine festgelegte Abfolge von Abwehr- und Angriffstechniken. Es gibt 17 Poomsae, deren Schwierigkeitsgrad ansteigt.

Zweikampf
Im Zweikampf werden die Techniken mit dem Partner ausgeführt und Ziel ist es Treffer zu landen. Deshalb tragen die Sportler eine Schutzausrüstung einschließlich Kopfschutz und es gibt klar definierte Regeln, die eingehalten werden müssen.



Selbstverteidigung
Selbstverteidigung oder auch Hosinsul genannt ist die Anwendung der Taekwondo-Techniken für die Verteidigung gegen einen körperlichen Angriff. Dabei wird immer eine verhältnismäßige Selbstverteidigung berücksichtigt. Neben den Hand- und Fußtechniken werden auch Techniken in der Nahdistanz und das richtige Fallen geübt.

Bruchtest
Das eine Technik richtig ausgeführt und effektiv ist, wird durch einen sogenannten Bruchtest demonstriert. Meistens findet dieser im Rahmen einer Prüfung statt. Dabei wird mit einer Hand- oder Fußtechnik ein Holzbrett zerschlagen.




 

Trainingszeiten

Anmeldung erforderlich

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag   Freitag 
  18.00 - 19.00 Uhr 17.00 - 18.00 Uhr 18:00 - 19:30 Uhr    


Trainingsgruppe
Kinder 

Trainingsgruppe weiss/Anfängerkurs Trainingsgruppe Jugendliche/Erwachsene    
19.00 - 20.30 Uhr 18:00 - 19:00 Uhr    

Trainingsgruppe Jugendliche/Erwachsene

Trainingsgruppe Kinder

   

Anfänger und Fortgeschrittene       
             

Dienstag und Mittwoch in Munderkingen, Donnerstag in der Turnhalle Kirchen

Trainingsraum

Die TKD Fitness Academy bietet einen modernen Trainingsraum in optimaler Lage in Munderkingen direkt gegenüber von der ALDI-Filiale. Im unteren Stockwerk sind die sanitären Einrichtungen und in der oberen Etage befindet sich der Trainingsraum, der mit Matten ausgelegt ist.